Meniu Uždaryti

Paskaita apie sveiką mitybą

Gimnazijoje nuolat rūpinamasi mokinių sveikata, ugdomi sveikos mitybos įgūdžiai. Spalio 18 dieną gimnazijoje lankėsi lektorė  Kristina Bondar. Ji 8-9 klasių mokiniams skaitė paskaitą ,,Karti tiesa apie cukrų ir saldus gyvenimas be jo’’. Mokiniai sužinojo, koks maistas naudingas, o koks kenksmingas. Aiškinosi, kaip rafinuotas cukrus, balti miltai ir jų patiekalai veikia sveikatą ir kodėl sukelia ligas. Visi suprato, kuo natūralus cukrus, esantis vaisiuose, skiriasi nuo saldainių ir pyragėlių. Diskutavo, kaip numesti svorio lengvai ir visam laikui neskaičiuojant kalorijų ir nejaučiant alkio, kaip formuoti sveikos mitybos įpročius ir kiek pastangų reikia sveikai maitintis. Ypač mokinius sudomino pokalbis apie emocinį valgymo būdą ir priklausomybę nuo reklamos.

 Gimnazijos administracija dėkoja sveikatos priežiūros specialistei Kristinai Urbanovič už nuolatinį rūpinimąsi mokinių sveikata ir sveikos gyvensenos įpročių formavimą gimnazijoje.

                                                                                            Gimnazijos informacija

Daugiau apie mokyklą